• slider
  • slider
  • slider

​Đi ngoài ra máu nên ăn gì?

Đi ngoài ra máu là dấu hiệu phổ biến cho biết bạn đang mắc các bệnh có liêu quan đến các bệnh hậu môn trực tràng như trĩ, nứt kễ hậu môn, polip trực tràng và đại tràng,…
​Đi ngoài ra máu nên ăn gì?   Đi ngoài ra máu là dấu hiệu phổ biến cho biết bạn đang mắc các bệnh có liêu quan đến các bệnh hậu môn trực tràng như trĩ, nứt kễ hậu môn, polip trực tràng và đại tràng,…

Khi có dấu hiệu đi ngoài ra máu cần nên làm những điều sau.


Vì thế, nếu phát hiện có máu dính trong giấy vệ sinh hay máu chảy nhỏ giọt hoặc có dính ở trong phân, thì bạn nên đến ngay các trung tâm cơ sở y tế uy tín để khám và điều trị. Đồng thời thay đổi chế độ và thói quen ăn uống, giúp giảm thiểu và ngăn chặn tình trạng đi ngoài ra máu bằng các biện pháp sau đây: http://catmimat.edu.vn/hoi-chi-phi-phau-thuat-cat-mo-tri-bao-nhieu-tien/
 

Cung cấp cho cơ thể lượng nước cần thiết.

Cơ thể của chúng ta có tới 70% là nước, nước có tác dụng rất lớn không chỉ làm giảm quá trình oxi hóa trong cơ thể mà còn đem lại sức sống, tươi trẻ cho con người mỗi ngày.

Các chuyên gia khám bệnh trĩ tphcm sức khỏe khuyến cáo mỗi người nên uống từ 2 đến 3lit nước mỗi ngày. Nhất là buổi sáng vì đây là thời giảm cơ thể có khả năng hấp thụ nước tốt nhất sau khi ngủ dậy, góp phần thúc đẩy quá trình tiêu hóa, đồng thời uống nhiều nước sẽ giúp phân không bị khô cứng nên tránh được những tổn thương cho vùng hậu môn trực tràng.

Đại tiện đúng giờ.

Tuyệt đối nên tránh nhịn đại tiện quá lâu hoặc rặn vì như thế có thể gây ra chảy máu và nứt hậu môn hoặc bệnh trĩ. Tạo thói quen đi đại tiện cố định đúng giờ, thường 1 ngày 1 lần và buổi sáng hoặc buổi tối là tốt nhất.

Đi ngoài ra máu nên ăn gì?


Ngoài hình thành các thói quen uống nước và đại tiện đúng giờ thì việc bổ sung thức ăn, thực phẩm có lợi cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị đi ngoài ra máu là rất cần thiết và quan trọng không kém giúp cải thiện tình hình, tránh để tình trạng nặng hơn.

- Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều magie: Magie là chất đóng vai trò quan trọng giúp nâng cao nhu động ruột, đặc biệt có nhiều trong sữa và một số loại rau như rau đay, rau rền, rau khoang lang, đủ đủ, chuối tiêu,…hay các loại kê, đậu đũa và khoai lang.

- Tăng cường thức ăn có chứa nhiều chất xơ: như chúng ta đã biết các thực phẩm có chứa nhiều chất xơ và chất pectin giúp tạo môi trường thuận lợi cho các chủng vi khuẩn có lợi sống trong đường ruột phát triển và kìm hãm quá trình gây thối, các chất độc hại sẽ bám vào chất xơ qua đó thải ra ngời cơ thể như các loại rau xanh và hoa quả tươi, hoặc bánh mì, gạo ,…

- Bên cạnh đó, các thức ăn như thịt gân, thịt bạc nhạc hay cá đồ xông khói cũng có tác dụng nhuận tràng rất tốt.. Mỗi ngày trước khi đi ngủ nên uống thêm 1 cốc sữa chua vì trong sữa chua có chứa rất nhiều vi khuẩn có lợi giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa, cải thiện các chủng vi khuẩn có lợi sống trong đường ruột.

Tránh một số các thực phẩm cay nóng như ớt, hạt tiêu,.. hay các sảm phẩm có nguồn gốc từ sữa như phomat cũng làm tăng nguy cơ táo bón, đại tiện ra máu.

Chế độ ăn uống cũng cần được tuân thủ và theo khung giờ nhất định, như vậy giúp cơ thể không bị rối loạn tiêu hóa, cải thiện sức khỏe.

Trên đây là một số chia sẻ của các bác sĩ phòng khám Âu Á TPHCM về vấn đề đi ngoài ra máu nên ăn gì.
 

Thành phố Mỹ Tho,Thị xã Gò Công,Thị xã Cai Lậy,Huyện Cái Bè, Huyện Gò Công Đông Huyện Gò Công Tây,Huyện Chợ Gạo,Huyện Châu Thành,Huyện Tân Phước, Huyện Cai Lậy,Huyện Tân Phú Đông Vũng Tàu , Tây Ninh , Đắc Lắc , Long An , Bến Tre , Đà Lạt , Lâm Đồng , Nha Trang , Bình Thuận , Gia Lai , Bình Định , Bình Phước , Cần Thơ , Kiên Giang , An Giang , Bạc Liêu , Buôn Ma Thuột , Đà Nẵng , Đắc Nông , Ninh Thuận , Pleiku , Tiền Giang , Trà Vinh , Vĩnh Long , Cà Mau , Đồng Tháp , Phú Yên , Sóc Trăng , Huyện Củ Chi , Huyện Hóc Môn , Quận Thủ Đức , Quận 9 , Quận Gò Vấp, Thị xã Long Khánh , Huyện Long Thành , Huyện Nhơn Trạch , Huyện Trảng Bom , Huyện Thống Nhất , Huyện Vĩnh Cữu , Huyện Cẩm Mỹ , Huyện Xuân Lộc , Huyện Tân Phú , Huyện Định Quán , Thủ Dầu Một , Thuận An , Dĩ An , Bến Cát , Tân Uyên , Dầu Tiếng , Phú Giáo , Bầu Bàng , Bắc Tân Uyên , Thị xã Đồng Xoài , Thị xã Phước Long , Thị xã Bình Long, Thị xã Long Khánh , Huyện Long Thành , Huyện Nhơn Trạch , Huyện Trảng Bom , Huyện Thống Nhất , Huyện Vĩnh Cữu , Huyện Cẩm Mỹ , Huyện Xuân Lộc , Huyện Tân Phú , Huyện Định Quán , Thủ Dầu Một , Thuận An , Dĩ An , Bến Cát , Tân Uyên , Dầu Tiếng , Phú Giáo , Bầu Bàng , Bắc Tân Uyên,Bệnh viện đa khoa đồng nai , phụ khoa đồng nai , nam khoa đồng nai, phá thai đồng nai , Khánh Hòa , Kiên Giang , Kon Tum , Long An , Ninh Thuận , Quảng Bình , Quảng Nam , Quảng Ngãi , Quảng Ninh , Quảng Trị , Sóc Trăng , Thừa Thiên Huế , Đà Nẵng , TP HCM , Quận 1 , Quận 2 , Quận 3 , Quận 4 , Quận 5 , Quận 6 , Quận 7 , Quận 8 , Quận 9 , Quận 10 , Quận 11 , Quận 12 , Quận tân bình , Quận tân phú , Quận phú nhuận , Quận bình thạnh , Quận Bình Tân , Quận gò vấp , Quận bình chánh , Huyện cần giờ , Quận thủ đức.

Website: http://thugonvungkin.net/

Đăng nhập để post bài

Tin tổng hợp

    Thu gọn vùng kín